Тренажерный зал
  • Тренажерный зал
  • Бассейн 50х25 метров
  • Детский бассейн
  • Зал аэробики

Функциональные тренировки TRX

Функциональные тренировки TRX

Петли TRX. Тренировки с использованием собственного веса.

Крупнейшие авторитеты фитнес-индустрии уже успели по достоинству оценить TRX – одну из самых ярких тенденций последнего времени. Множество профессионалов и любителей тренажерного зала «Марина Клаб» уже стали активными последователями функционального тренинга с помощью подвесных петель TRX (TRX suspension training) и Jungle Gym XT. Тренажер TRX состоит из нейлоновых ремней, создающих сопротивление благодаря гравитации и Вашему собственному весу – обе силы составляют идеальный тандем для проработки всех мышц Вашего тела.

Тренировки на TRX имеют ряд неоспоримых преимуществ перед традиционными упражнениями:

  • Проработка всех мышц тела на одном тренажере, огромное разнообразие упражнений. Круговые тренировки без смены тренажера!
  • Масштабируемость нагрузки. Правильная регулировка ремней позволяет заниматься с нужным уровнем нагрузки (от 5 до 100% собственного веса). Новички и профи, получите нужную именно Вам интенсивность тренировки!
  • Комплексное воздействие на организм. Стабильность, подвижность, сила, гибкость всех мышц. Упор на гармоничное и эффективное развитие мышц-стабилизаторов (кор, core).
  • Безопасность. Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому TRX может без ограничений использоваться подростками. 
  • Тренажер TRX подходит для людей с любым уровнем физической активности – от новичков и любителей до профессиональных спортсменов подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия.
Наши социальные сети
Обратный звонок
Ваша заявка отправлена!
Первая половина дня
с 900 до 1500
Вторая половина дня
с 1500 до 2100
Заказать карту
Ваша заявка отправлена!
Заблокировать карту
Ваша заявка отправлена!
Авторизация
Восстановление пароля
Заказать карту
Ваша заявка отправлена!
Заморозить карту
Ваша заявка отправлена!
Период заморозки зависит от условий Вашего контракта. Минимальный период заморозки 2 недели.

Давайте мы вам перезвоним и расскажем о клубе и ценах на карты?

Оставьте свой телефон и мы свяжемся с вами в течение 25 секунд или быстрее
00:25